[...] Arab laskę naściemniał żeby mu 300 tabsów przywiozła na ból plecków oj aj... i teraz panna ma ciepło. Ale fakt faktem że z tego płynie jasny wniosek: nie wozić poza unię żadnych leków które mogą podchodzić pod substancje odurzające, nigdy... bo potem można mieć przesrane.. Tylko po co miala jemu przywieść jak w [...]
Solaros w przypadku treningów na czczo lub jedynie po porcji BCAA potreningowy timing ma większe znaczenia, ale nie bardzo rozumiem na jakiej podstawie wyciągasz wniosek, że okno anaboliczne trwa przez 60 minut a potem mija? Wspomniany Martin ma takie zdanie na ten temat: jest okno i okno okno - rozumiane jako wzrost syntezy po treningu istnieje [...]
"jeszcze będzie czas..." Wniosek: weź się w garść! jak to zrobić? 1) Zajmij się czyms i nie myśl o problemach z typem 2) Zacznij cos trenowac, ale pod katem rozwoju ducha i ciała, a nie żeby grubego lać 3) Jak gruby cię uderzy ty uderz grubego i nie myśl o konsekwencjach (normalnie takich rad nie daje, ale w tym wypadku to zadziała)
[...] do zawodowej służby wojskowe podczas odbywania zasadniczej służby wojskowej też będę musiał przechodzić etap kfalfikacyjny taki sam jak bym startował z cywila Piszesz wniosek do dowódcy jednostki wojskowej w której służbę chcesz pełnić, za pośrednictwem dowódcy jednostki w której obecnie służysz. Jeśli Twój wniosek zostanie rozpatrzony [...]
[...] się na identyfikacji tego-nie czułam jako tako strasznego ssania, albo bólu głowy-chodzi mi o niezaprzeczalne objawy fizycznego głodu wszystko jest w głowie!!! znów ten sam wniosek!!! przestaję już nawet powtarzać nieustannie "cały czas chodzę głodna", bo karmiąc sie takimi myslami tylko sobie wzmagam źarłoczność, zamiast tego [...]
[...] przez 72% ( to z kolei wynik moich obliczen ) - a on 33%. To wszystko oczywiscie tylko zabawa cyframi, nie mozna tego bezposrednio skladac w miarodajne wyniki, ale.. koncowy wniosek na podstawie moich doswiadczen - na redukcje najlepszy jest objetosciowy trening silowy, a im wiecej w jego czasie pracy a mniej odpoczynku, tym lepiej. Dlatego nikt [...]
[...] że jakiś Józek zaj**ał w Reichu furę, że Polacy to złodzieje. Ludzie są różni, Polacy także. W innym wypadku mógłbyś napisać, że Najman i Błachowicz są tacy sami. Ergo - wniosek ogólny o Polakach był z dupy. Chyba, że Jose Aldo przej**ał jak d**** walkę z Rudym, bo odkrył w sobie polskie geny. Obejrzałem wszystkie walki w Mistrzostwach Swiata [...]
[...] idą dziennie po 40-50tabl, ale one nie odbijają mi się na wyglądzie... za to cola niestety tak :-( Samopoczucie też o wiele na +, i mniejsze ssanie :-) To taki mały wniosek, może ktoś ma podobnie :-) Low carb: 1. 210ml białek + 30g izolatu + 20g wiórków kokosowych 2. 230g kurczaka + 13ml olej lniany 3. 230g kurczaka + 13ml olej lniany [...]
[...] mniejszy to nic nie znaczy,poza tym Fedora kiedyś zdominował zapaśniczo też "mniejszy" od niego Arona i co z tego? "W związku z powyższymi,jak najbardziej słuszny jest wniosek, że zapasy Fedora są na nieprzyzwoicie niskim poziomie i ów sam, znalazłszy się pod siatka z jakimkolwiek US zapaśnikiem byłby bezradny jak dziecko."Nie jest to [...]
[...] doprowadzić do kilku prowokacji, a następnie w szybkim tempie przygotować nowe prawo, zabraniające ludziom manifestować swoje – krytyczne wobec władzy – poglądy i idee. Taki wniosek trzeba wyciągnąć biorąc pod uwagę różnicę między medialnym przekazem na temat Marszu, a jego faktycznym przebiegiem. Blogerzy również stawiają pytania o prowokację w [...]
[...] w największym stopniu korzysta z węglowodanów przez pierwsze X minut wysiłku, ale ... Przeprowadzono wiele badań naukowych, ze wszystkich można wyciągnąć dokładnie ten sam wniosek: Cytat: W badaniach z 2006 roku z Hong Kongu sprawdzono 2 rodzaje aktywności fizycznej. Pięćdziesiąt osób w wieku 35-60 lat przydzielono losowo do dwóch grup. Grupa [...]
[...] o pracę w wojsku. Należy brać wtedy pod uwagę instytucję zatarcia kary, która wynosi: - 10 lat - w razie skazania na karę pozbawienia wolności od momentu jej wykonania. (na wniosek skazanego sąd może skrócić okres do 5 lat). - 5 lat - w razie skazania na grzywnę lub karę ograniczenia wolności od momentu jej wykonania (na wniosek skazanego sąd [...]
Dzien 20- 03.12.2013 DT Po tygodniowej przerwie spowodowanej moja kostka poszlam dzisiaj na trening i bardzo mi sie mordka cieszy z tego powodu :) /-)_ Po pierwsze dlatego bo myslalam, ze bede miec mniej powera a okazalo sie ze wcale nie jest tak zle i praktycznie czulam sie tak jakbym nie miala zadnej przerwy :-D Na silowni wygladalam dzisiaj [...]
[...] że masakra wiem,że to indywidualna sprawa jak kto wygląda,ale żal i niesmak się czuje widząc tak zapuszczone małolaty Jedno co mnie najbardziej zdziwiło to te lody,po których nic mi nie było, czyli wniosek z tego taki,że z automatu mogę,a takich kupnych w opakowaniach nie chyba za dużo zjadłam tej jajecznicy,ale mega kozacka była
[...] 5-3 jak i 3-1 jest swoistym przykładem mikro periodyzacji tak szeroko i z powodzeniem stosowane przez ciężarowców , trójbojowców i w większości innych dyscyplin dlatego wniosek końcowy : ja bym radził wykorzystać do końca zakres powtórzeń 5-3 , jak juz kolejny trening z tego zakresu nie będzie możliwy do wykonania w pełni , tzn. wszystkich [...]
[...] jak jakieś 0,5 kg, podczas gdy zapas tłuszczów może dochodzić nawet do 30-tu. Jak widać, tłuszcze są ponad dwukrotnie bogatszym źródłem energii od węglowodanów. Stąd też i wniosek, że ich zwiększony udział w sportowej diecie ułatwi pokrycie zapotrzebowania kalorycznego. Żywienie z podwyższonym udziałów tłuszczów powinno przynosić więc skutek [...]
artykuł daje dużo do myślenia, ale Ameryki nikt tutaj nie odkrył. Zjawisko mistrzów z 30 danem-bananem bardzo ładnie wpisuje się całokształt szeroko pojętego naciągania. Podobny problem jest z wynalazcami różnego typu piramidek energetyzujących, odpromienników promieniowania geopatycznego i innych patentów. Naciągają również firmy farmaceutyczne [...]
Nic nie poradzimy panowie. Jak sie okazalo dzisiaj w nocy oj**ali sasiadom tez piwnice, wniosek jest tylko jeden, mianowicie ktos z drugiej klatki bo mamy te same zamki zeby wejsc do piwnicy a drzwi 24/7 sa zamkniete. 2 sprawa w tamtej czesci jest piwnica bez klodki i stoi tam kilka rowerow i zaden nie znikl a znikaja tylko z naszej klatki %-) [...]
[...] boksu są zgodni, że polski pięściarz nie wypadł w tym pojedynku zbyt przekonująco i jeśli starcie z Grantem traktować jako test przed spotkaniem z jednym z braci Kliczko, to wniosek może być tylko jeden – za wcześnie na walkę Polaka z mistrzami z Ukrainy. Nie ukrywam, że oglądając ten pojedynek w polskiej telewizji i słuchając [...]